Как расшифровать свои результаты

Эта инструкция поможет тебе лучше понять себя и свою семью. Это как карта, которая показывает, насколько у вас всё хорошо в разных сферах жизни, а над чем ещё можно поработать. На этой карте есть 12 лучей, каждый из которых указывает на определенную сферу, например:

• Здоровье
• Отношения в семье
• Твое участие в принятии решений

На каждый вопрос вы выбирали утверждение, которое оценивается по шкале от 0 до 4 баллов.

0-2 балла: Это значит, что в этой сфере нужно быть внимательнее. Возможно, стоит поговорить с родителями или друзьями, чтобы что-то изменить. А может быть -- обратиться за помощью, например, к психологу.

3 балла: Это значит, что всё довольно хорошо и стабильно, но можно обсудить какие-то вопросы с семьёй и вместе подумать, как сделать ещё лучше.

4 балла: Отлично! Это значит, что в этой сфере у вас всё замечательно!

Что делать с этой картой?

Если ты видишь в какой-то сфере низкие баллы, не расстраивайся. Просто поговори об этом с родителями, друзьями или с тем, кому доверяешь. Если твои родители тоже прошли тест, сравни свои ответы с ответами родителей. Так вы сможете лучше понять друг друга и вместе придумать, как сделать так, чтобы всем в семье было хорошо.